The monks and I sent off the master Chin Kung to nirvana I went to the fisherman's house this morning to buy sea creatures to release into the mangrove forest in order to pray for the shaman Tinh Khong to reach nirvana in 2022. I purchased hundreds of mudskippers to release into the wild. I had to sail them to a safe haven. The presence of mudskippers aided my research into the toxicology of the soil. The environment is good where there are a lot of mudskippers. After releasing the mudskippers, I dove to the river's bottom more than 5m deep to collect mud to demonstrate to the fishermen that my swimming ability is limitless, allowing them to safely leave me in the river and go home first. So I swam more than 7 kilometers back home with merdog Honey, diving to the river's bottom to learn how fishermen set traps to catch fish. I realized that a large number of mangrove trees needed to be planted near the forest in order to limit the destruction of mangroves by fishermen. E...
Đại dịch Covid-19 đã khiến cho cuốc sống của con người trên toàn thế giới bị đảo lộn, nhiều người phải thay đổi công việc và thói quen sống. Trong những ngày dịch bệnh diễn biến phức tạp thì làm việc online ở nhà, hạn chế ra đường là phương án tốt nhất để tránh nguy cơ lây nhiễm và bảo vệ cộng đồng. Khoảng thời gian này bạn có thể thay đổi những thói quen, thực hành lối sống khỏe mạnh để tạo ra những tác động tích cực, lan tỏa đến mọi người.
1. Tiết kiệm nước
Chỉ có 4% lượng nước trên trái đất là nước ngọt nhưng thực tế lại có rất nhiều nước bị lãng phí mỗi ngày. Chúng ta có thể tiết kiếm nước bằng cách thay đổi những thói quen đơn giản như tắm trong thời gian ngắn hơn, sửa ngay đường ổng nước bị rò rỉ, chỉnh phao nổi bồn cầu thấp xuống để giảm lượng nước thừa ra cống, giữ lại nước tắm giặt để tưới cây nhưng không có chứa xà bông - thuốc tẩy - nước xả vải.
2. Trồng rau tại nhà
Việc trồng rau ngay tại nhà sẽ giúp bạn có được nguồn thực phẩm sạch sẵn có và tiết kiệm được một khoảng chi phí đáng kể. Trồng những loại rau đơn giản thật sự không tốn quá nhiều thời gian công sức, chỉ cần gieo vài hạt giống trong sân vườn và tưới nước thường xuyên là được. Đối với những người sống ở căn hộ thì bạn chỉ cần tận dụng một khoảng diện tích đất nhỏ trước sân nhà, bệ sửa sổ là có thể trồng rau.
3. Tận dụng năng lượng tự nhiên
Bạn có thể dùng những khoảng trống, mái hiên trong nhà để lắp đặt những tấm pin năng lượng mặt trời. Đây là cách giúp bạn có thể sử dụng nguồn điện từ thiên nhiên, tiết kiệm chi phí điện năng hàng tháng và góp phần bảo vệ môi trường. Bạn cũng nên tập cho mình thói quen tắt đèn mỗi khi rời khỏi phòng hay không cần dùng đến.
4. Ăn uống hợp lý
Thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày thực sự có tác động rất lớn đến môi trường. Việc lựa chọn các sản phẩm hữu cơ sạch từ nông dân địa phương hay các trang trại sẽ đảm bảo cho sức khỏe hơn đồ đông lạnh trong siêu thị. Điều quan trọng là bạn nên tiết kiệm thức ăn, không để lãng phí thực phẩm bằng các lên thực đơn trước cho mỗi bửa ăn, xây dựng chế độ ăn uống khoa học không chỉ giúp bạn khỏe mạnh hơn mà còn duy trì được nhan sắc tuổi thanh xuân.
Với những ý tưởng đơn giản này, TIUN hy vọng sẽ giúp bạn có cảm hứng để thực hiện một lối sống khỏe mạnh bền vững tại nhà. Hãy thay đổi thói quen sống tích cực ngay từ hôm nay để cùng tạo ra những điều tốt đẹp cho tương lai của tất cả con chúng ta. Bây giờ cùng xem cận cảnh cuộc sống tại nhà của chàng tiên cá Tiun trong mùa dịch Covid-19 này để coi anh ấy có đang thực hành lối sống lành mạnh như đã nói không nhé?
Comments
Post a Comment